Chrono-addict depuis depuis quelques jours voir semaines ;)

[POPY]

Bonsoir, je m'appelle Sophie, j'ai commencé depuis une semaine et
tp départ : 91 ce jour : 91
TT départ : 87 ce jour : 80
thanches : 105 ce jour : 98
poids départ : 62.5 ce jour : 61
je suis maya mesure 1m60 j'ai 39 ans et deux enfants : 8.5 et 4 ans
époustouflée pour les cm ! incroyable !
rien de difficile pour suivre la chrono, sauf qu'il faut un minimum réfléchir à ce que l'on va manger... et non manger ce qu'il nous tombe sous la main comme avant ! mais ça en vaut le coup ! donc, je suis d'accord pour dire que c'est une nouvelle façon de s'alimenter, et pas un régime, vu tout ce que l'on mange
j'ai reçu mon morphotype grâce à Cloclo, que je remercie encore vivement et j'adore lire vos messages : je fais la curieuse : on apprend beaucoup et on rit aussi !
c'est super ces forums
bisous et bon courage à tous et à toutes et vive la chrono !

[JM10]

Bonjour.

Houla ,mais non ! je viens d'utiliser mon premier jocker hier soir pour un pot de départ à la retraite.

Le processus est bien installé ,ma perte de poids s'emballe, encore 1 cran de plus à la ceinture .
Et pourtant avec mon job de nuit ,il faut que je jongle avec la chronologie de mes repas,je respecte à la lettre et virgule prés le protocole.

Ceci me va comme un gant , donc encore une belle semaine et un bon bilan.

Je vous souhaite le meme réussite. Bonne journée A + JM

[Natty]

Bonjour à tous et à toute,

J'ai commencé la chrono depuis un peu plus d'une semaine et g déjà perdu 2kg3, c'est incroyable je n'en reviens pas moi même !!!je suis très motivée et j'espère que ça va continuer. en une semaine ma silhouette se redéssine c'est incroyable. De ce fait ça fait boule de neige, je me sens bien dans mes baskets et je dois dire que ca fait longtemps que je ne me suis pas senti aussi bien dans mon corps rien qu'avec 2 kilos passé en moins c'est pour vous dire si ça continu, les ailes du bien être qui vont me pousser lol. je vous remercie pour ce forum auquelle je me familiarise peu à peu, malgré que je ne sais jamais ou trop poster mes pensées et impressions, mais pour moi l'essentiel et d'avoir du soutien et des témoignages lorsque la motivation baissera.

encore merci à tous les fondateurs de ce site et longue vie à la chrono

Natty

[lenou 83]

bonjour à tous! depuis quelques mois je ne suis plus la chrono est bien sur j ai repris deux kilos, donc depuis lundi j essai de m y remettre mais tous les jours je foire quelque chose, lundi j ai fait des muffins donc j en ai mangé jusqu a aujourd hui, aujourd hui j ai demarré le ptit dej par des cereales, en fait j ai tellement mangé de sucrés ces derniers temps que c est dur de se remettre a la chrono! Enfin j espère avoir le courage de m y remettre sérieusement! Bon courage à tous

[emmanico]

Bonsoir, sur les conseils de Tao voici mon témoignage :

j'ai commencé la chrononutrition le 6 octobre 2008 (4 mois). Au départ je pesais 77.1 kg. Mes mensurations exactes étaient :
1.60m
T.Poitrine : 100
T.taille : 91
T.hanches : 120
Aujourd'hui , je pèse 66 kg.
J'ai perdu depuis le 6 octobre (dernière mesures dimanche dernier)
-10,2 Kg
-6,0 cm de T. poitrine
-12,5 cm de T. taille
-10,5 cm de T. Hanche

Et tout ça grâce à la chrononutrition. Pour moi c'est une nouvelle hygiène de vie. Mon but n'est pas d'arriver aux mensurations préconisées par le Dr Delabos. Si j'arrive à 58 kg ce sera miraculeux ! Mais j'y crois !

Bisous à toutes

[Schokobo]

Salut à tous!
Alors voilà j'ai commencé la chrono, le 22/01/09 et ce matin je suis montée sur ma balance... Et j'ai perdue 6kg!! Ca me parat tellement dingue, que je me suis mm demandée si ma balance n'était pas cassé!!

Vraiment je me demande si c'est normal de perdre aussi vite et surtout aussi simplement!! Surtout qu'il faut être honnête jeudi et vendredi je n'ai pas été très sérieuse, et j'ai fais plus de joker que dans un jeu de cartes!!

Et du coup là je reprend un peu plus sérieusement vu que ça à l'air de marcher puisque j'ai aussi perdue quelques centimètres...
Donc aussi étonnant que ça puisse paraitre il semble bien que la balance fonctionne!!

Victoire sur les kilos?!